Jan 31, 2023
In dieser Podcastfolge möchte ich darüber nachdenken, wie wir lösungsorientiert(er) denken können.
"Nichts ist ein Problem, es sei denn, wir entscheiden uns, es für ein Problem zu halten." Über diese Aussage lässt sich streiten. Aber eines der faszinierenden Dinge, die ich bei meinen Klienten und bei mir selbst...
Jan 24, 2023
Heute soll es im Podcast um das Thema "Nein-Sagen" gehen.
Jan 17, 2023
Stress ist heutzutage allgegenwärtig - er spielt eine Rolle am Arbeitsplatz, im Haushalt und praktisch überall, wo Menschen miteinander zu tun haben.
In dieser Podcastfolge beantworte ich eine Hörerfrage zu dem Thema Ausgebranntsein - Burnout.
Was ist Burnout, wie kann Burnout entstehen, was sind Dinge, die in solch...
Jan 10, 2023
Heute möchte ich über Achtsamkeit, über Akzeptanz und über das Mühe-Geben als Prozess sprechen.
Im Podcast aber auch innerhalb meiner Arbeit sage immer wieder dass unsere Gedanken unsere Gefühle erzeugen, die unser Verhalten steuern und unsere Ergebnisse erzielen.
Das ist das worauf ich mein Coaching baue, es ist...
Jan 3, 2023
Bedürfnisse zu haben, macht Dich nicht bedürftig! Bedürfnisse äußern zu können, ohne das Gefühl zu haben viel zu viel zu verlangen, Dich damit auf irgendeine Weise zu outen und Dich so zeigen zu können, wie Du eben bist und auch mit dem was Du brauchst, das ist immer wieder Thema im Coaching. Also ein passendes...