Jan 26, 2022
Was dein Körper versucht, wenn er dich mit Gefühlen überschwemmt, die für dich sehr unangenehm sind, ist: Er versucht, dich dazu zu bringen, dich zu bewegen und etwas zu verändern. Der Körper sagt STOP und du hörst vielleicht noch nicht zu.
Es gibt wirksame Strategien, um mit Stress und mit Angst umzugehen, die...
Jan 19, 2022
Diese Folge ist für jeden, der mit großen Augen auf seine Träume starrt, während sich die Brust ein bisschen verkrampft, weil er oder sie von Zweifeln und ein wenig Angst besucht wird, dass dieses Gefühl ein Zeichen dafür sein könnte, nicht für die eigenen Träume losgehen zu können.
Unser Gehirn ist ein...
Jan 12, 2022
Es gibt so viele erstaunliche Emotionen, die positive Schwingungen und Motivation in uns erzeugen: Liebe, Spaß, Aufregung, Dankbarkeit, Stolz, Wertschätzung, Ganzheit, Vollständigkeit, Akzeptanz, Freude, Freiheit, Gesundheit, Ruhe, Frieden, Erfolg, Exzellenz, Erstaunen, Zufriedenheit.
Und das Üben, sich gut zu...
Jan 5, 2022
Fühlst du auch, dass es Zeit für was Neues ist?
Der Treibstoff für deine Wünsche und deine Ziele ist deine positive Energie und dein gutes Gefühl. Mit diesem Gefühl kannst Dinge angehen, die vielleicht noch unmöglich erscheinen.
Und deshalb ist das Ziel dieser Meditation, dich voll aufzutanken, mit der Vorfreude...