Jun 11, 2024
Diese zehn guten Ratschläge, die ich mit euch
in dieser Podcastfolge teilen möchte, habe ich mir selbst zu Herzen
genommen. Sie sollen auch euch dabei helfen, ruhig zu bleiben, eine
neue Perspektive zu gewinnen, eure positive Einstellung zu steigern
und schwierige Gedanken zu überwinden. Sie helfen mir jeden Tag
aufs Neue.
In den 38 Jahren meines Lebens habe ich so viele wertvolle
Ratschläge von Freunden und Experten erhalten und im Rahmen meines
Studiums, bei der Arbeit und der Recherche zum Podcast viele
Gedanken und Aussagen aufgeschnappt, die meine Einstellung
verändern.
Ich möchte euch also meine Lieblingsratschläge
mit auf den Weg geben, die euch helfen sollen, das Leben und die
Umstände, die ihr erlebt, zu meistern.
Viel Spaß mit der neuen Podcastfolge! Du
findest sie überall dort, wo es Podcasts gibt!
Meine Links:
Coaching - Einzelsitzungen:
Möchtest du etwas in deinem Leben verändern? Ein Ziel finden und es erreichen? Oder lernen, anders mit dir und den Menschen um dich herum in Kontakt zu kommen?
Hier findest du alle Informationen und den Weg zur Beratung/Coaching:
https://www.karlajohannaschaeffer.com/beratung-einzelsitzungen
Erlernen der TRE Methode (Tension & Trauma Releasing
Exercises - neurogenes Zittern) zum Stressabbau im Einzelcoaching
(1:1): https://www.karlajohannaschaeffer.com/angebot-angstbewaeltigung
Teilnahme am Gruppenkurs zur Einführung in das neurogene
Zittern: https://www.karlajohannaschaeffer.com/gruppenkurs-masterclass
Auf meiner Webseite kannst du dir für den Einstieg
ebenfalls 12 kostenlose Tipps herunterladen, die jeder
kennen sollte, der mit starkem Stress, Angst oder Panik
kämpft. (In der Fußleiste der Seite www.karlajohannaschaeffer.com per
Download).