Jan 29, 2020
Die Verbindung von Körper und Psyche beschäftigt seit Jahren die
Forschung.
Unsere Gefühle und unsere Gedanken haben unglaubliche Auswirkungen
auf uns, weil sie physisch und energetisch mit unserem Körper über
unser Immunsystem und Nervensystem verlinkt sind. Alle unsere
Gefühle, auch die, die unterdrückt und nicht gezeigt werden, haben
körperliche Auswirkungen auf uns.
Es gibt einfach immer Bodyfeedback auf unsere mentale
Verfassung.
Dass der Körper die Plattform für den emotionalen und psychischen
Ausdruck ist, also der Spiegel der Seele, ist eigentlich
bekannt.
In dieser Folge spreche ich darüber wie Körperliches und Psychisches permanent aufeinander ein wirken und wie wir es positiv für uns nutzen können.
Komm vorbei auf meiner Website www.karlajohannaschaeffer.com, dort kannst du dir eine genaue Erklärung und Anleitung herunterladen über die Triade der Gefühle, nach Tony Robbins. Es sind drei Kräfte, die deine Emotionen steuern, deine Physiologie - oder die Körperhaltung, deine Sprache und dein Fokus.
<3